Tag: Preventative Healthcare

บทความที่จะทำให้คุณรู้จัก การอาบป่า (Forest Bathing) ศาสตร์ที่กล่าวถึงปฏิสัมพันธ์เชิงบวกระหว่าง “คน” กับ “ป่า” จากแนวคิดญี่ปุ่น Shinrin Yoku ที่ถือกำเนิดในปี ค.ศ. 1982 ซึ่งมีประโยชน์ทั้งต่อร่างกายและจิตใจ